Wobbelturnen met bewegingsparcours op woensdagen (losse lessen) in The Extra Mile Hallo, ik ben Vlieg en ik wijs de weg naar leuke activiteiten voor kinderen. Meer info op www.vliegjemee.be!

Wobbelturnen is meer dan enkel turnen op en rond een Wobbel. Het is een combinatie van speelse bewegingsoefeningen, evenwichtsoefeningen, samenwerkingsspelletjes, etc.

Een les wobbelturnen bestaat uit een afwisseling tussen eerdere actieve fases en passieve fases, waarin in- en ontspanning, evenwicht en relaxatie centraal staan. Naast het wobbelen is er in het tweede deel van de les ook steeds een nieuw uitdagend parcours voorzien om de kinderen te blijven prikkelen en stimuleren in hun motoriek.

Wobbelturnen en bewegingsparcours kan bijdragen tot:

• bewustwording van het lichaam


• algemene fysieke en mentale gezondheid van elk kind


• beter evenwicht


• verbetering grove motoriek


• groter zelfvertrouwen bij kinderen


• ontwikkelen spierkracht


• leren ontspannen en loslaten van dingen


• verhogen creativiteit, werkhouding en concentratie doordat tijdens het wobbelen/schommelen de linker- en rechterhersenhelft tegelijktertijd gestimuleerd worden

Wobbelturnen kan helpen bij:

• concentratieproblemen


• evenwichtsproblemen


• neg- en rugklachten (bv. gamehouding)


• stressklachten


• onrust bij kinderen of overdrukke kinderen


• (in)slaapproblemen

De evenwichtsontwikkeling van jouw kind is cruciaal en vormt de basis voor vele andere motorische vaardigheden en voor stil zitten.

Voor kinderen 3- 8 jaar: op woensdag van 14u30-15u30

Tegelijkertijd kunnen de mama's en papa's zelf wat ontspannen, gaan sporten, boodschap doen, koffietje drinken, kinesisten afspraak inplannen, wandeling doen,...

Data van sessies van september tem december 2025:

1. woensdag 17 september 2025: 14u30-15u30


2. woensdag 24 september 2025: 14u30-15u30


3. woensdag 15 oktober 2025: 14u30-15u30


4. woensdag 12 november 2025: 14u30-15u30


5. woensdag 26 november 2025: 14u30-15u30


6. woensdag 10 december 2025: 14u30-15u30

Maximum 10 kindjes per groepje.