Losse zomerlessen – augustus 2025
Pilates is een full body work-out ontwikkeld door Joseph Pilates. Er wordt gewerkt aan krachtige spieren, een soepel lichaam, een goede houding en aan een goed evenwicht tussen lichaam en geest.
Pilates is geschikt voor iedereen die op een verantwoorde en bewuste manier aan haar of zijn lichaamsconditie, houding en balans wil werken ongeacht haar of zijn leeftijd, achtergrond of conditie.
Ook in augustus ben je welkom voor een aantal losse lessen. Deze sessies zijn ideaal als je graag flexibel wil deelnemen of gewoon een moment zoekt om even tijd voor jezelf te nemen. Je kiest zelf welke les(sen) je wil volgen:
- Vrijdag 1 augustus van 9u tot 10u
met Els - Vrijdag 1 augustus van 12u tot 13u
met Lisa - Vrijdag 8 augustus van 12u tot 13u
met Lisa - Dinsdag 19 augustus van 19u tot 20u
met Els - Vrijdag 22 augustus van 9u tot 10u
met Els - Vrijdag 22 augustus van 12u tot 13u
met Els - Dinsdag 26 augustus van 19u tot 20u
met Els - Vrijdag 29 augustus van 12u tot 13u
met Lisa
De lessen zijn zowel op locatie als online te volgen. Geef bij je inschrijving even aan als je graag online wil deelnemen.
Praktische informatie
Wanneer
- vr 1 augustus 2025 van 9 tot 10 uur
- vr 1 augustus 2025 van 12 tot 13 uur
- vr 8 augustus 2025 van 12 tot 13 uur
- di 19 augustus 2025 van 19 tot 20 uur
- vr 22 augustus 2025 van 9 tot 10 uur
- vr 22 augustus 2025 van 12 tot 13 uur
- di 26 augustus 2025 van 19 tot 20 uur
- vr 29 augustus 2025 van 12 tot 13 uur
