Wil je graag meer bewegen? Laat je begeleiden door Beeleke, de Bewegen Op Verwijzing-coach in Bierbeek. Samen met je coach zoek je naar mogelijkheden tot meer beweging in je dagelijks leven en stippel je een haalbaar beweegplan op maat uit. Dit beweegplan probeer je zelf uit en evalueer je samen met je coach. Je kan op geregelde tijdstippen een afspraak maken met je coach die je mee zal opvolgen en je stimuleert naar een actievere levensstijl.
Je arts kan je doorverwijzen naar de bewegen op verwijzing-coach tegen een lage prijs.
Voor wie?
Iedereen die graag (meer) wilt bewegen, en wilt toewerken naar een actievere en gezondere levensstijl.
Waar?
de borre, Speelpleinstraat 10, Bierbeek
Wanneer?
Je kan een afspraak maken voor een één-op-één-gesprek.
Prijs
Prijs: 5 euro / half uur individuele coaching (verhoogde tegemoetkoming: 1 euro/ half uur)
Contact
beeleke.bredero@bewegenopverwijzing.be
0487 28 16 53
Hoe werkt het?
- Vraag je arts om een verwijsbrief voor een Bewegen Op Verwijzing-coach.
- Contacteer de Bewegen Op Verwijzing-coach in je buurt.
- De coach stelt samen met jou een persoonlijk beweegplan op.
- Probeer het beweegplan uit en evalueer het plan samen met je coach.
- Je beweegt meer en bent gezonder.
- Je arts volgt je verder op.
Interesse?
Vraag een verwijsbrief aan je huisarts en maak een afspraak met Beeleke, de Bewegen op verwijzing-coach in Bierbeek. Stuur een mailtje naar beeleke@bewegenopverwijzing.be
