Bewegen op verwijzing

Bewegen op verwijzing

Wil je graag meer bewegen? Laat je begeleiden door Marie, de Bewegen Op Verwijzing-coach in Bierbeek. Samen met je coach zoek je naar mogelijkheden tot meer beweging in je dagelijks leven en stippel je een haalbaar beweegplan op maat uit. Dit beweegplan probeer je zelf uit en evalueer je samen met je coach. Je kan op geregelde tijdstippen een afspraak maken met je coach die je mee zal opvolgen en je stimuleert naar een actievere levensstijl.

Je arts kan je doorverwijzen naar de bewegen op verwijzing-coach tegen een lage prijs.

Doelgroep

Iedereen die graag (meer) wilt bewegen, en wilt toewerken naar een actievere en gezondere levensstijl.

Waar

CC De Borre, Speelpleinstraat 10, 3360 Bierbeek

Wanneer

Individueel op afspraak

Prijs

Prijs: €5 / half uur individuele coaching (verhoogde tegemoetkoming: €1 / half uur)

Contact

bierbeek@bewegenopverwijzing.be / 0487 27 29 34

Hoe werkt het?

  1. Vraag je arts om een verwijsbrief voor een Bewegen Op Verwijzing-coach.
  2. Contacteer de Bewegen Op Verwijzing-coach in je buurt.
  3. De coach stelt samen met jou een persoonlijk beweegplan op.
  4. Probeer het beweegplan uit en evalueer het plan samen met je coach.
  5. Je beweegt meer en bent gezonder.
  6. Je arts volgt je verder op.

Interesse?

Vraag een verwijsbrief aan je huisarts en maak een afspraak met Marie, de Bewegen op verwijzing-coach in Bierbeek. Sms 'bewegen' naar het nummer 0487 27 29 34 of stuur een mailtje naar bierbeek@bewegenopverwijzing.be.

Online kan je een afspraak maken via https://www.gezondleven.be/projecten/bewegen-op-verwijzing/bov-coaches/marie-raymaekers

Meer info?

https://www.gezondleven.be/projecten/bewegen-op-verwijzing