Het gemeentehuis is open: > van maandag tot vrijdag 9u - 12u > op dinsdagavond 18u - 20u (diensten bevolking en grondgebiedszaken) > op zaterdagochtend 9u - 12u (dienst bevolking)
Onze gemeente werkt samen met het Lokaal Gezondheidsoverleg (LOGO) te Leuven - website: www.logo-oostbrabant.be
Concreet werken wij samen rond de volgende thema's:
> Valpreventie: oudere mensen hebben meer kans om thuis te vallen, meestal is dit het begin van diverse gezondheidsproblemen. Door een aantal tips op te volgen en door advies op maat, proberen we te voorkomen dat ouderen vallen. Bierbeek werkt daarvoor samen met de vzw Seniorama uit Leuven. Meer info op deze interessante website: www.valpreventie.be
> Rookstop: Bierbeek werkt actief mee aan allerlei acties om mensen te motiveren om te stoppen met roken. Er zijn individuele begeleidingen, begeleidingen op afstand of via internet, groepswerk, enz. Meer info op de volgende websites: www.tabakstop.be (of tel 0800 111 00) - www.rookstopcoach.be . Lees verder op het andere tabblad.
> Gezonde voeding: Bierbeek werkte al enkele jaren mee met de acties rond gezonde voeding. Zo kopen onze basisscholen centraal schoolfruit aan, zodat alle kinderen wekelijks een gezond stuk fruit eten. Samen met LOGO-Leuven kiezen we tegen frisdrank op school maar voor gezonde alternatieven zoals (kraantjes-)water en melk. > Meer bewegen: in 2010 en 2011 schrijft Bierbeek zich in in het '10.000-stappen-project' van de Vlaamse Gemeenschap: Bierbeek beweegt. Iedereen kan mee wandelen elke maandagavond tussen Pasen en september. Meer info hierover in Info-Bierbeek of op het andere tabblad. Je kan info inwinnen bij Gerda Godefridi in het gemeentehuis - tel: 016 46 87 83.
> Screenings: Bierbeek werkt actief mee aan de sensibilisatie voor efficiënte screenings die bepaalde ziekten vroegtijdige kunnen opsporen (o.a. borstkanker). Voor preventie van kanker en algemene gezondheidsvoorlichting, surf naar: www.kanker.be - www.tegenkanker.net of bel 078 150 151.
> Geneesmiddelen: let op voor het verkeerd of langdurig gebruik van geneesmiddelen en voor het afhankelijk worden ervan. Meer info op www.health.fgov.be.
Neem je geneesmiddelen en kan je de bijsluiters niet meer lezen? Op : www.fagg.be vind je alle bijsluiters van geneesmiddelen op de Belgische markt in een leesbare versie.
> Hoe blijf je fit in je hoofd?: je lekker in je vel voelen is niet alleen lichamelijk, maar ook geestelijk. Heb je af en toe een dipje? Surf naar www.fitinjehoofd.be en doe de test. Lees de 10 stappen als dat niet lukt, vraag dan professionele hulp.
Ook in Info-Bierbeek kan je regelmatig artikels over gezondheidspreventie lezen.
